Для трёх дней без воды или электричества в тайской квартире приготовьте минимум 9 литров чистой питьевой воды и около девяти приёмов пищи без готовки на одного взрослого. Для двоих потребуется 18 литров, для четырёх — начальный расчёт 36 литров. Управление по контролю за продуктами и лекарствами Таиланда (FDA) в памятке от 25 августа 2026 года рекомендует минимум 3 литра чистой питьевой воды в день на человека в течение не менее трёх дней. Детям, больным, животным и людям в сильную жару может потребоваться индивидуальный план.
36 литров воды весят примерно 36 кг. Это домашний запас, а не груз для спуска пешком при эвакуации. Если затоплена электрическая инфраструктура, дом признан опасным или получено распоряжение эвакуироваться, уходите по указаниям служб, не пытайтесь спасать запасы.
Количество бутылок и еды
| Люди / 3 дня | Чистая вода по рекомендациям FDA | Бутылки по 1,5 л | Пример питания |
|---|---|---|---|
| 1 взрослый | 9 л | 6 бутылок | 3 завтрака + 6 основных порций |
| 2 взрослых | 18 л | 12 бутылок | 6 завтраков + 12 порций |
| 4 человека | 36 л | 24 бутылки | 12 завтраков + 24 порции |
Порции — пример продуктовой корзины, не официальный стандарт питания или калорийности. Для младенцев, заболеваний и ограниченной диеты количества и состав подбираются отдельно.
У Lotus's есть пример упаковки шести бутылок по 1,5 л, то есть 9 литров. Одна, две или четыре упаковки дают нужные расчётные объёмы. Актуальную цену не утверждаем: акции, склад магазина и доставка меняются. Не надейтесь на доставку, когда дороги уже затоплены.
Что купить, если нельзя пользоваться плитой и холодильником
На одного взрослого: три завтрака из крекеров, сухих хлопьев и маленьких упаковок UHT-молока или допустимого аналога; шесть основных порций из консервированной рыбы, бобов, готовых блюд с пометкой «можно есть без разогрева», плюс фрукты в закрытой упаковке. Добавьте ручную открывалку, ложки, мусорные пакеты и привычные перекусы. Одна банка не обязательно составляет полноценный приём пищи — читайте массу и состав.
Для пары удвойте порции, для семьи из четырёх рассчитайте питание на конкретные возраст и ограничения. Выбирайте маленькие упаковки: UHT и готовые продукты могут храниться без холодильника до открытия, но требовать охлаждения после. Сухая лапша и сырой рис часто требуют воды и нагрева; их нельзя считать «готовыми к еде» в отключённом доме.
Заранее проверьте обычные магазины Lotus's, Big C, Tops или ближайший супермаркет. Это примеры, а не гарантия наличия в каждом филиале. Проверяйте сроки и упаковку, отметки о разогреве, аллергены и режим хранения. Консервы со вздутием или протечкой, а также затопленные продукты выбрасывайте. Запах и вкус не доказывают безопасность еды.
Домашние запасы не равны эвакуационной сумке
| Пока дом официально безопасен | При необходимости покинуть дом |
|---|---|
| 9/18/36 л воды, трёхдневный набор еды, гигиена | Переносимый объём воды и компактные готовые порции |
| Фонарь, батарейки, препараты и нужды домашних животных | Паспорт, важные документы, лекарства, очки, телефон, powerbank, наличные |
| Тяжёлые бутылки на устойчивых доступных полках | Лёгкая сумка у выхода, заранее известный безопасный маршрут |
Реальная ошибка плана: семья купила замороженные блюда, сухую лапшу и огромную бутыль с электрической помпой. Отключились свет и лифт; еда и вода стали неудобны или недоступны. Небольшие закрытые бутылки и порции без разогрева помогают только пока квартира безопасна. При приказе эвакуации берите лёгкую сумку, а не пытайтесь нести 36 кг воды.
Внутри квартиры или закрытого балкона нельзя использовать мангалы, угольные горелки, генераторы и уличные газовые приборы из-за угарного газа. Если приготовить еду безопасно нельзя, первые блюда должны быть съедобны без нагрева.
Как хранить без потерь
Ставьте продукты в сухом месте, без прямого солнца, жары и протечек. Тяжёлую воду размещайте устойчиво и без блокировки выхода. Съедайте старые пригодные продукты в обычные дни, тут же покупайте замену. Следите за отдельными потребностями детей, хронических больных, аллергиков и животных.
Действие сегодня: умножьте 3 л × число людей × 3 дня, составьте питание, которое действительно можно есть без кухни, и подготовьте отдельную сумку с документами. Следуйте действующим предупреждениям местных властей и администрации здания; эвакуация важнее домашнего продовольствия.